灵芝强身健体又安神

日期:2018-05-03 / 人气: / 来源:未知

 

   灵芝在近几年越来越为大家所熟悉,灵芝在《神农本草经》里面早有记载。它不同于一般的保健品,寄生腐朽,去旧新生。对于灵芝的功效与作用,你了解过吗?

  灵芝,不仅可以治病还是保健的佳品,是上等的医用药材,营养价值极高。下面我们就一起来了解一下灵芝的功效与作用都有哪些吧。

  灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱、神疲乏力、心悸失眠、头目昏晕、久咳气喘、反应迟钝、呼吸短促等症。灵芝主要有以下功效:

 

 

 

 1.灵芝的功效与作用之提高免疫力
 
 

 

 

人体的免疫力是身体的综合防御力体现,涉及五脏六腑,身体各大系统。笔者身边吃灵芝的除了治病,也有是为了预防疾病。特别是一些容易感冒,容易得病感染的体质。

 

 

 
 
2.灵芝的功效与作用之安神催眠
 
 

 

 

老人家对这个方面特别认同,人上了年纪,不容易深睡,浅睡质量差。灵芝具有镇静安神的作用,坚持下去,对神经衰弱等造成的失眠特别管用。

 

 

 
 
3.灵芝的功效与作用之抗肿瘤
 
 

 

 

在最新的研究进展里,有些朋友对这个方面深有体会。相当一部分的食用菌具有抗肿瘤的功效,而长期服用灵芝的肿瘤患者,在相关指标上得到明显的改善。

 

 

 
 
4.灵芝的功效与作用之抗衰老
 
 

 

 

在抗衰老方面,灵芝的研究比较多,总结为抗自由基和调节代谢平衡。伴随着人们身体的生长发育,其也在步向衰老,这是我们避免不了的话题。在中华著作《神农本草经》上就有记载,灵芝为“久服轻身不老”,这个可是祖先不断积累验证过的。
 

 

 

 
 
5.灵芝的功效与作用之美容
 
 

 

 

灵芝在美容上的功效得到爱美人士的认证,特别是最近流行喝的灵芝茶。笔者身边有一个朋友,喝灵芝祛斑的效果很明显。在研究上的成果,是关于灵芝调节微循环,促进微细血管的流通,带来营养,带走代谢废物,让皮肤通透,白里透红。另外灵芝可以提高身体的机能,细胞充满活力,从而外在养颜,内在养生。

 

 

 

作者:admin


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